時間管理はデキゴト管理
「時間管理が苦手」という声をたまに聞きます。
そもそも時間管理とはなんでしょうか?
「時間」って目に見えないものですよね?
目に見えないものをどうやって管理するのでしょう?
(このまま続けると、哲学的な話になりそうなので、本題に進みます。)
わたしがどうやって時間管理をしているかご紹介します。
デキゴトを管理する
時間管理とよく言いますが、
結局「時間」の中でやる「デキゴト」をいかに管理できるかがキモになります。
自分が管理できるのは、自分がすべきことだけです。
時間をコマ切りにする
次に、時間をより細かく分けていきます。
例えば家事に関して。
仕事とは違って時間を区切る必要がないですよね。
なので、ダラダラやってしまうことがあります。
(もちろん家事をたくさんやっているお母さんとかは尊敬します!)
例えば、「18時に予定があるから、それまでに終わらせないと」と思うと、
家事もちゃちゃっとできる経験はありませんか?
時間は、いかに細かく切って、おしりを決めるかが大事になります。
パズル形式であてはめる
デキゴトを管理して、時間を決めたら、あとはパズル形式で当てはめます。
別の言い方をすると「優先順位」です。
何を一番にすべきか決めて、パズル形式であてはめます。
まとめ
時間管理は、習慣です。
頭で考えていると、どうしても抜けてしまうし、
「次なにすればいいんだっけ?」と、必要以上に考える時間が増えてしまいます。
まずはできることから初めて、自分で自分の時間を管理していきましょう!
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