「左脳さん、右脳さん」
ある日、突然、思考が消えた！
以来ずーっとマインドフルネス状態で生きているオカンが、
クヨクヨ思考にとらわれずハッピーに生きるコツを大公開♪

ということで、これは大変興味深い！
これ読んで腑に落ちたら、生きることがさらに楽になること間違いない。
マインドフルネス、瞑想、修行などしなくても、考え方ひとつで簡単にhappy脳になる。