音声配信を続けて１年。
学校・仕事・アルバイト以外でこんなに長く何かを続けられたのは
人生で初めてかもしれません。

自分でやると決めて、毎日継続すること。

この経験ができた１年。
この１年を過ごすにあたり、大切にしていた言葉があります。

100人いたら、やる人は10人、続ける人は1人。
続けるだけで1%になれる。

私の憧れの人からいただいた言葉です。
続けるだけで１％。
よく聞く言葉かもしれませんが、
私の中で深く残っています。

私は、自分は希少性がないというコンプレックスを持っています。

本当に典型的な日本人だと思っていて、
自信がありません。
自称　The・平均点の女。笑

何か特徴があるわけでもなく、
突出したスキルもなく、中の中。笑

ただ、その思考をちょっと変えたい。
自信をつけたい。

じゃあ自信をつけるにはどうしたら良いか？
実績をつけるしかない。

じゃあ、どう実績をつければ良いか？
この続ける人１％になろう。
この言葉を信じて、やってみよう。

そう思って音声配信を続けました。

旅行に行った日も、
実家に帰って撮れない日も、
なんとか工夫して乗り切りました。

インフルエンザで寝込んだ日も、
ここで更新止めたくない！！とこだわって
なんとか収録したことを覚えています。笑

ネタがない日も、
なんとか自分の中から絞り出して
言葉にしてきました。

量か質か問題

基本的に量は自分でコントロールできる部分だと思っています。

単純に、ただ時間を作って、毎日やるだけ。
（いや、それが難しいんですが。笑）

毎日続ける中で、
「今日いい感じに話せた！」と思っても全然反応がなかったり、
「今日ちょっとつまらなかったかも・・・」と思った内容に
反響をいただけたり。

そこで感じたことは、
質は他人がコントロールするもの。ということ。

もちろんその良い評価をもらえる確率を上げることが
質の向上になるのですが
市場の評価なんて変わるものだし
正直人によって刺さるものは違う。

だから、まず何かを始めるときは
もちろん質も意識はするけれど
自分でコントロールできる量にフォーカスして
継続する、で、私はいいと思います。

いかに自分のなかで優先順位をあげて
時間を作る工夫をして、
これを淡々を続けることで、継続はできます。
（それが難しいんだけど。笑）

凡人が希少性を得るための近道は、
回り道かもしれないけど、
自分でコントロールできる部分である
量をこなすこと以外ない、と思っています。

１％の先にあるもの

もう一つ、憧れの人から頂いた言葉があります。

自分が１％になれば、１％の人に出会える

私の人生の目標の一つに、
「素敵な人たちと過ごしたい」という目標があります。

その目標を叶えるには、
自分自身が素敵な人になる必要がある。

何か自分で決めたことを継続することで
同じ継続できる人たち＝１％の人たちと出会うことができる。

この言葉に、継続する上で勇気をもらえました。

実際に、昨年の今頃には想像できないような
素敵な方と出会えたり
お話する機会をいただけたり、
憧れの方と会えたり（ふふふ）
素敵な素敵な出会いがたくさんありました。

ただ、私はまだまだその１％にはなれていません。

１％の世界を、
チラッとかすかに見れただけ。
ゲストでお呼ばれしただけ。
その世界の住人ではありません。
（遠いな〜）

もっともっと自分に自信をつけるために
私はこれからも継続していきます。

自信がない方へ

何かを継続すると
「私は続けられている！」という
小さな自信と小さな誇りのようなものが
少しずつできてきます。

なので、自信がない方は、
何か一つでも、
小さなことでもいいので、
継続してみてください。

ストレッチ毎日やるとか、
英語の勉強５分やるとか。
腹筋毎日１回でもいいからやるとか
（↑私ですw本当に１回の日もあるw）

まずは１ヶ月頑張ってみてください。
１ヶ月続くと、
だんだんやらないのが気持ち悪くなってきます。

継続しても、無駄かもしれないよ？

そう思う方もいると思います。
継続＝時間の投資。
それが無駄になるかもしれないと思って
足踏みしてしまう人もいるかもしれません。

でも、これは自信を持って言えるのは、
絶対何かは得れる。
小さな自信かもしれないし、
信用かもしれないし、
何か小さなスキルかもしれない。

この１年音声配信をやった私と、
音声配信をやっていない私だと、
この１年で歴然の差があると思う。

人前で話すということに抵抗感はだいぶ減りましたし、
音声配信で毎日構成を考えているから
苦手意識のあった資料作成や文章を書くことが、
なんとなく昔よりできている気がします。

たとえ本当に何も得れなかったとしても（ないけど）
それは自分には合わなかったという理解が得れた経験になる。
これから人生100年時代。
そのうちの1年くらい投資しても、
まだまだ取り返せます。
（そしてきっと何か得れる！）

継続は、人生を変える。

何かを継続することで得られるのは、
「自分は継続できている！」と思える
小さな誇りと自信。

この小さな誇りと自信が、
次の行動を生み出してくれる。

そして少しずつ人生がよくなっていくと思います。

The・平均点人間の私が、
継続の力で少しずつ人生を変えていく姿をみて（聴いて）いただいて、
私にもできるかも・・！？と思ってもらえるように
これからも頑張ります！

・・・と、偉そうに書いていますが、
１年間続けられたのは、
私一人の力ではありません。

聴いてくださってる皆さんや
応援してくださっている皆さんのおかげです。

途中実は何度も
「やってて意味あるのかな・・・」とか
「私はスマホに向かって何を毎日呟いているんだろう・・」とか笑
虚しい・悲しい気持ちになることもありました。

でもそんなときにコメントをいただけたり、
元気をもらえました！と言っていただけたり、
その度にいろんな人に励まされてきました。

色々なものが得れましたが、
応援してくださる皆さんと
出会えたことが一番の財産です。

本当に本当にありがとうございました^^

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