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私たちは、愛されて当然な存在。 愛されているんだから何をするのか？ 愛されているんだから…
他人に迷惑をかけちゃいけない。 これは、社会の常識の様に謳われているけど。 自由に自分を…
私は、価値がない。 私は、ダメ。 私は、魅力がない。 それって、、、 過小評価であり、誤…
愛されたいし、居場所が欲しい。 この思いなんだよね。 心の奥底にあるのは。 心が苦しい時…
あなたが、もし自分らしく生きられていないなら。 自分の人生を生きていない気がするなら。 …
ぼくたちは、「条件つきの愛」なんていらないんだよ。 色々条件をつけだす。 ～じゃないと愛…
あなたの過去に。 他人に嫌なことをされたり。 他人に嫌なことを言われたり。 他人に傷つけられ。 そんな経験があるだろう。 あなたのプライドに傷は、ついただろう。 恥ずかしい思いもしただろう。 恥をかいたという思いもあるだろう。 でもよく考えて欲しい。 あなたは「何も奪われていない」 そうじゃない？ 他人を憎み、嫌い、やり返したい思いもあるだろう。 嫌だったよね？ そう、感じるよね。 すごく分かる。 でも、、、 何を奪われたの？ 何を奪われたの
本当に欲しいもの。 あなた、必要なものです。 本当に欲しいもの。 今まで手に入れてこれな…
余計なことばかりやっていると、自分らしく生きられなくなる。 もし、自分らしく生きられてい…
「私の話を、聴いてくれる人」 それは、一体誰？ 僕が、あなたに聴いているのは 誰が、誰の…
もし今、自分を信じられない様な状況にあるなら。 自分を信じられるか？問われているよ。 自…
今から、他人にいい奴の卒業式を始める。 あなたは、十分いい奴だった。 他人のために生きて…
我慢すること。 かっこつけること。 自分を、良く見せようとすること。 自分を、変えようと…
辛い時は、何も考えられない。 辛い状況しか、見えないものです。 出口の見えない暗闇のトンネルを、歩いている様な感じ。 でも、そんな時こそ「自立」のチャンスです。 辛い時は、転んでしまっている状態です。 転んでしまった自分の手を取り、立ち上がらせる。 それができるのは、自分だけ。 それが「自立」。 「辛い時こそ、何ができるのか？」 そんな時に、思い出してほしいことがあります。 「選択権は自分にある」ということ。 転んだままでいる。 立ち上がろうとする。
