自分コミュニケーションのメリットと「感じる」簡単な方法！
今回は<感じること>がテーマです。
本題の前に、自分コミュニケーションのメリットを書いていきます。
自分コミュニケーションって自分と向き合うことを言い換えています。
何故コミュニケーションとしたかというと
他人とのコミュニケーション（恋愛・人間関係）がスムーズかどうかは
自分をどれだけ知っているかです。
つまり、自分とどれだけコミュニケーションが取れているかの結果が
他人とのコミュニケーションとして現れています。
自分とコミュニケーションが良好で何が良いのかという
