古都の情緒を楽しみつつ自然が豊かな奈良は、のんびり旅をしたい人にはぴったりの場所です。
奈良の大仏で知られる東大寺や、野生の鹿と人が共生する世界でも珍しい奈良公園など観光スポットも目白押し。
そんな奈良には観光スポットだけでなく、ココロもカラダもヘルシーになれるカフェがたくさん！
町屋を活かしているところや、大和野菜が味わえるところなど、奈良には魅力あふれるカフェが実は多いのです。

今回は、奈良旅行で誰もが立ち寄る、JR奈良駅と近鉄奈良駅から徒歩10分圏内のカフェを、地元民の目線でご紹介します（JR奈良駅と近鉄奈良駅も徒歩12分ほどなので、徒歩移動が可能です）。
奈良は東京から3時間、大阪・京都から1時間とアクセスも良好なので、ぜひこの機会に訪れてみて下さい！

近鉄奈良駅周辺のカフェ

1. Big Mountain Cafe＆Farm

｜こだわりの美活御膳がオススメ！

近鉄奈良駅から徒歩8分。
やわらかい陽射しが差し込み、木の温もりが感じられる開放的な店内は、足を踏み入れた瞬間から気持ちが緩みます。　

「健康をブームにしない、常に健康を考え、身体に優しく安全で美味しくて低カロリー・高タンパクの食事を提供すること」というコンセプトの通り、自家農園や全国の契約農家さんからの新鮮な野菜を使用し、発酵食品やスーパーフードをふんだんに取り入れたメニューが並びます。
ピザ、ロコモコプレート、ガーリックシュリンプ、バーガーセットなどバリエーションも豊富です。

なかでもおすすめは、お店自慢の「美活御膳」。
酵素玄米・メイン・お味噌汁に加え、小鉢の品数も豊富で女子には嬉しいポイント。
見た目の彩りも美しく、麹をふんだんに使った優しいお味です。それでいてボリューム満点で大満足です。

こちらはメニューは月替わりなので、毎月足を運びたくなりますね！
なおこちらの御膳は数量限定のため予約がおすすめです。

そして、お食事のあとは別腹スイーツもおすすめ。一押しは定番スイーツの甘糀チーズケーキです。
砂糖不使用、グルテンフリーなのにしっとり濃厚で、一度は食べていただきたい絶品です！

他にもりんごがザクザク入ったアップルタルトや季節のケーキなど、オーダーしたくなるスイーツがたくさんあります。
こだわりのドリンクと共に、歩き疲れた観光の合間のほっと一息時間にもぴったりです。

食事は事前の連絡でグルテンフリーやヴィーガン対応も相談可能とのことで、アレルギーなどでお店選びに迷われる方にも嬉しいですね。

2. 町屋cafe朋花

｜母娘が営む町屋を利用した心落ち着くカフェ

近鉄奈良駅から徒歩7分。
奈良の観光地として高い人気を誇る「ならまちエリア」。
江戸時代の末期から明治時代にかけての町家の面影を今に伝えるならまちは、どこか懐かしさを感じる私も大好きな場所です。

そんなならまちエリアにあるカフェがこちら。
可愛い看板を目印に店内へ入ると、思わず「ただいま」と言いたくなるような温かい雰囲気を感じます。この雰囲気は、親子で運営されていらっしゃるからなのかもしれません。
お座敷の他にテーブル席もあるので、予約の際に希望を伝えておくと良いかもしれません。

こちらのおすすめは「発酵朋花御膳」。
酵素玄米ごはんを中心に「少しずつ色々な種類を食べたい！」が叶えられる御膳です。
旬の野菜をたくさん使い、調味料も手作りというこだわりぶり。
小麦、乳製品を使わずに調理されているのもヘルシーで嬉しいですね。
食後のデザートには、平飼い卵・国産の米粉を使ったシフォンケーキも絶品です！

前日までの予約で、お弁当のテイクアウトもできるそうです。
お店から徒歩2〜3分のところに、興福寺を眺められる猿沢池があり、池の周りにベンチも設置されているので青空の下でのランチも旅の思い出にいいかもしれません。

JR奈良駅周辺のカフェ

3. onwa

｜こだわりのお茶とスイーツが美味しいカフェ

JR奈良駅から徒歩6分。
住宅街の小さな古民家を改装されており、その溶け込み具合は一瞬通り過ぎてしまいそうになるほど。お店のメニュー全てが自然の素材を使ったプラントベース、グルテンフリーというこだわり。
「Happy Healthy 美味しい！」というコンセプトには、ベジタリアン、ヴィーガン、小麦アレルギーの人やダイエット中の人、 哲学や宗教上食べられないものがある人も、みんなが同じテーブルを一緒に囲むことができるようにという想いが込められています。
日本全国、最近では外国からのお客様も多く訪れるそうです。

ランチの一番人気は「Vegan delight」。
数種類のおかずが楽しめるワンプレートで、できる限り奈良県産の食材で有機栽培のものを使用しています。
味だけでなく彩り鮮やかに盛り付けられたプレートは見た目も楽しませてくれます。

また奈良の有機栽培のお茶と一緒に楽しめるように開発された種類豊富なスイーツも人気！
定番の濃厚生チョコタルトやバスク風チーズケーキに加え、季節限定の旬のフルーツを使ったタルトもあり、どの季節に訪れても楽しいですね。

私の一番おすすめは「濃厚生チョコタルト」。
タルトのサクサクした生地と、濃厚でなめらかなチョコの組み合わせが絶妙で、一度食べるとファンになること間違いなしです！

グルテンフリーでプラントベースのスイーツと聞くと、「体に良くても味が……」という経験をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
しかしOnwaのスイーツはどれもが「本当に小麦も乳製品も使っていないの？」と聞きたくなるような、今までの概念を覆してくれる美味しさです！

Onwaにはスイーツファンも多く、遠方でなかなか来られないから……と２つ注文されるお客さまも少なくないとか。
しかしプラントベースでグルテンフリーなので、お腹にもたれることなく２つでもペロリと食べられますね！

おわりに

美味しい！ヘルシー！で奈良の思い出もさらにハッピーに。

旅先では、美味しい食事を楽しみながらゆっくりと過ごせたら最高ですよね。
奈良にはそんな駅近で落ち着くヘルシーカフェが沢山あるんです。
奈良県産の旬の野菜やフルーツを楽しみながら、旅のすきま時間も奈良を満喫して素敵な思い出を作っていただけたら嬉しいです。