ダイエット中の外食って気になります。が、誕生日だし、きちんと食べて飲んで来ました☺️

それなのに体重はほぼ変わらず。

普段の食事で内蔵の働きがアップしてきているのかな？
かなりゆるーくやっているつもりですが、確実に体重が落ちていて楽しいです🥰
#ダイエット