「自宅の庭で採れたよ」とご近所さんにカーブチーをいただきました、なおこです。

皮を剥いてそのまま食べても美味。
炭酸水に絞って入れても美味。
お料理に使っても美味。

カーブチー、香りも爽やかで大好きな一品です！

こちらのご近所さんには以前にドラゴンフルーツもいただきました。

お庭で採れたものをその場でくださったのですが、これがとても立派で..そして美味！

ドラゴンフルーツ
最近プランター栽培で育て始めたのですがね(主人が)

可愛らしいサボテンらしき芽が育ってきているところです。


ドラゴンフルーツの成長日記はまた追々書いていきたいと思います。

話が飛びますが、

年内の

【朝のリフレッシュヨガ＆夜のリセットヨガ】

のご案内です。

【場所】
コミュニティセンター そよかぜラウンジ
(奥武山公園内・沖宮のお隣)

雨天の場合
朝ヨガ→コミュニティセンター 大サロン
ナイトヨガ→県立武道館内 錬成道場1階

《朝のリフレッシュヨガ》

⚫︎10月22日(日)
7:00〜8:00→キャンセル待ち
終了

⚫︎11月3日(金)文化の日
7:00〜8:00→キャンセル待ち
終了

⚫︎11月23日(木)勤労感謝の日
7:00〜8:00→キャンセル待ち
終了

⚫︎12月10日(日)
7:30〜8:30→キャンセル待ち
終了

《ナイトヨガ》

⚫︎12月23日(土)
19:00〜20:15

毎度、素敵なフライヤーを作成してくださるスタッフさんのセンスが好きです。


年末に近づくにつれて忙しなくなってきますが、そんな時こそ自分自身を大切に、心身がリフレッシュとリラックスできる空間を共にご一緒できたらと思います。


お申し込み・お問い合わせは、
奥武山公園運営管理事務所まで
098-858-2700

よろしくお願いいたします！

五木田直子