マガジンのカバー画像

ツボシリーズ

32
本
ツボの場所や効果、治療で使う時にどうしているか？　また、やっていけないことなどを書いてます。 参考にしてみてください。
運営しているクリエイター
とあるはりきゅう師

【ツボシリーズ　No.１５】晴明（せいめい）

こんにちは。とある鍼灸師です。 今回は、晴明というツボです。 では、いきましょう。 場所：目頭のちょい上にあるくぼみに取ります。 　　　 効果：眼精疲労、目の充血、ドライアイなど 晴明は膀胱と関係する一番はじめのツボになります。 目の付近にあることから、目の症状に関係します。 親指の腹で、痛気持ちいいくらいの感覚で押してください。

とあるはりきゅう師

【ツボシリーズ　No.１６】血海（けっかい）

こんにちは。とある鍼灸師です。 ツボシリーズも１６回目です。 ちょこちょこ書いていきます。 では、行きましょう。 〇血海（けっかい） 場所：太ももの前にあります。図のように膝のお皿の際を横の線（赤） 　　　として、前ももの内側を縦の線（青）とします。 　　　その交点から指３本分上にあがったところにとります。 　　　 効果：月経の異常、太ももから股関節の痛みなど この血海というツボは、脾臓のツボになります。 脾臓は消化器系の働きを担っているものになります。 きれい

とあるはりきゅう師

【ツボシリーズ　No.１７】外関（がいかん）

こんにちは。とある鍼灸師です。 今日もがんばって書いていきます。 では、行きましょう。 〇外関（がいかん） 場所：腕にあります。手の甲側で関節の中央から指３本分　　　上にとります。 　　　 効果：自律神経の働きを整えるなど この外関というツボは、全身に作用するツボになります。 特に全身の水分の流れを調節するツボといわれています。 乗り物酔いにも効果があるため、痛気持ちいいくらいのマッサージをしてください。

とあるはりきゅう師

【ツボシリーズ　No.１８】内関（ないかん）

こんにちは。とある鍼灸師です。 今日もがんばって書いていきます。 では、行きましょう。 〇内関（ないかん） 場所：腕にあります。手のひら側で手の関節の中央から 　　　指３本分上にとります。 　　　 効果：胃の不快感、吐き気、乗り物酔い、二日酔いなど。 鍼灸治療の道具に置き鍼というのがあります。 この置き鍼を内関にはってお酒を飲むと、二日酔い防止になります。 と言っても、たくさん飲んでよいわけではありませんが… お酒をたくさん飲む方は、試してみてください。 置き鍼が

とあるはりきゅう師