【肩こり解消】忙しいデスクワーカー必見！座ってできる【簡単体操】３選

あいさつ 初めまして。 ”超かたこりくん”と申します。 今回は 「【肩こり解消】忙しいデスクワーカー必見！座ってできる【簡単体操】３選」 をご覧くださり、ありがとうございます！ noteの最後には、”読者限定特典note”の内容と受け取り方法を記載しています。 ぜひ最後までご覧ください。 いいねは応援の数です。 よろしければ、画面右下の「♡スキ」ボタンを押してください。 もらえたら嬉しく励みになります！ 本noteは、13年間、理学療法士として勤務してきた私が学び・実