ほぼ毎日実施している体重測定（朝）と、週に3〜5回のジョギングのログと、ジョギングで聞いていたVoicyなどを書いていきます。

体重計測

体重はいつも通り、68kgぐらいをキープ。大きな変動はないですね。他の数値も大きな変動もなく、標準を保ってます。

ジョギング

ここ2日間走れなかったので少し長めに走ろうと思い、「川沿いコースロング」コースを選びました。

ただ、今回の測定はかなり間違ってます。4分台で走れるわけない。。。

NIKEのアプリを使って測定してますが、たまにGPSがうまく動かないときがあり、今回そのパターンでした。

Voicy

ジョギングしている最中に、Voicyを聞いています。印象に残っている放送についてピックアップします。

習慣の話でした。投資してもどうせ損するでしょ、という心持ちだと、投資に本気にならない、習慣で投資マインドを変えようという内容でした。

いまは、ネット証券であれば100円からできるので、まずは無料の口座開設して少額で初めちゃうのが一番マインド変わる気がしてます。

2022/05/15、ニンジャパートナーズというNFTを販売するとのことで、NFTの買い方についてあらためて紹介されてました。

1. ビットフライヤー、コインチェック、コインバンクなど口座を開く

2. イーサリアムを購入する

3. メタマスクに登録する（PCがおすすめ）

4. メタマスクにイーサリアムを移す

5. openseaに登録してメタマスクを紐づけ

6. 購入（ガス代注意）

私は5、6だけで購入できる状況なので、チャレンジしたいです。忍者パートナーは売り切れちゃいそうだから無理そうですが、別のNFTはチャレンジしたいです。

ちなみに、GMOアダムでNFTは購入ずみです。

まとめ

今日はちょっと走りすぎました。つかれた。。。明日は走れるかな。
Voicyは普段の業務で入ってこない情報がおおいので勉強になります。継続大事！
それでは、また明日〜