もう、心が開けなくなっちゃったかもなぁなんて言ったらいいのかわからないや

残ってるよ。

まだまだ
鮮明に残っているから。

何が
何処が
スイッチなのか。

分からなかったけど
ただただ
鮮明に残ってるよ。

恐怖と懐かしさと。

水のかたちと世界平和。

水に音を聞かせると、その音によって、さまざまな結晶が作られるという話があります

「ありがとう」や「感謝」など、気持ちがいい言葉では、こんなにいい結晶になることに対して

口にするのも言葉にするのもためらわれるような言葉では、形にもならない様子が写真からわかります。

また、いろんな周波数を聞かせた水の場合はこちら

どれもとてもきれい〜!

私のボディートリートメントでは、この中の528Hzの音

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やっぱりもう無理だ。どうしたらいいかわからない、と思ってたけど心の底ではわかってた。悲しいけど、おしまいにしよう。

自分の「個性」言えますか?

「お前の個性ってなに?」

高校生活で、1番痛烈に印象に残っている言葉。

部室で着替えをしている時に、先輩から唐突に言われた。

「えーっと…優しいこととか?笑」
何一つ的を得ていない回答をした。

当時は何故そんなことを聞いてくるのか、全く理解できず、悩みに悩んだ。

(本人はあまり深く考えず、適当に会話のネタにしようとしただけだろうが…)

周囲の友人に
「俺の個性って何かな?」
と自ら聞い

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「憧れ」を持つと自分をもっと磨けるよ

最近特に、「憧れる」ことが多いと感じる。

本当に優秀でカッコいいと思える人たちに囲まれて活動しているからこそ、
「いつかこんな人になりたいなぁ」
と心から思うのだ。

それで、この「憧れる」って私にとってどういう意味があって、
そもそもどんな人に「憧れる」のか、少し考えてみた。

私にとっての「憧れる」って?

結論から言うと、

次の行動へ繋げるために最も必要な感情

だと考えている。

例え

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ダイエットとやりがいと。

楽だから続く~!ってダイエットが続かないのは楽だからじゃないかなぁと感じてます。やってて楽だとこれなら簡単、できる!って思うがゆえに何時でもできる、やりたいときでいい、ってなってしまうと、そんな機会はなかなかこない。

やれるときでいいや、ってことにあてはめられる時間より、やりたいことや、やらないといけないことに時間をさく方が多いかと思うから。

そしてそんな中だと、それが出来る出来ないに意識が行

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アロマ音叉のお勉強会。

アロマ音叉療法のお勉強会の時の様子のダイジェスト版が
先生であるマイアさんや、五感療法協会の方からシェアされてます。

学びたいことがたくさんだったり、未経験のことをやるがあまり
顔も動きもガチガチになってる私がちらっと映ってます(笑)

https://youtu.be/BtVXyblEDkI

マイアさんの無料勉強会の一番の感想は

「え!こんなことまで無料で教えてくれるの!??」

とても濃

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乱れるココロとカラダ。

カラダというのは不思議なもので、疲れていたり、イライラしていたり、心が乱れているとジャンキーなものが食べたくなる。

自然食を学んだ私でも、そんな時は自分の手料理よりも外食が恋しくなったりするものだ。

昨日は東京を台風が襲った。
そんななか、天候に同じく私のココロも大暴れ。
ジュースにお菓子を頬張り、映画を観るという、私の中ではかなりジャンキーな日だった。

ジュースと言っても、山梨県のストレー

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生まれてから死ぬまでずっと「1人」なんだ

私は「1人の時間」を他人より大事にしていると感じる。

もっと言うと、私の生活に欠かせない時間だ。

私は

「1人の時間」=「『自分』とのデート」

だと思っている。

(今まで彼女がいたことのない奴が何ほざいてんねん!というツッコミは置いておき…)

私は「自分」とデートする時、とことん相手と向き合って、ひたすら相手のことを考える。

客観的に「自分」を見て、思いやることで、
より深く細部まで

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