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コンパッション・マインド・トレーニング(第4期)のお誘い
【コンパッション・マインド・トレーニングのご感想】20代/女性/会社員の方
【コンパッション・マインド・トレーニングのご感想】匿名希望さま
〜自分への思いやりで幸せの循環を作る〜コンパッション・マインド・トレーニング(第2期・3期)のお誘い
心を落ち着かせる方法を、どこかにちゃんと書いておくことの大切さ
結果が思い通りにならなかった時、選択の周りにある、どうしようもなかったことの存在に目を向ける
恋をする前に失恋確定した私がそのとき気づけなかったこと
思いやりに満ちた人のあたたかさを感じるエクササイズ
一緒に取り組む90日間。『コンパッション・ジャーナル』のお知らせ(満席終了)