人気の記事一覧

マインドフルネスとは? マインドフルネスの成り立ちと概要

アップルウォッチのマインドフルネス

【あるがままの心理学】心をマイナスにする8匹のモンスターたち|同調圧力を育てない!|〈認知行動療法3.0〉

MBCT for Lifeに参加して(前編)〜今ここにある幸せに気づく〜

ボディスキャンは難しい? 〜仲間とのボディスキャンの学び〜

読書日記『世界のエリートがやっている 最高の休息法』

将来に渡って渡って学び続けられる、大切な仲間のありがたさ〜MBSR講師養成を受講して(IMA/IMCJ)〜

Willem Kuyken氏インタビュー(6) なぜMBCT - Taking It Furtherコースを開発されたのですか。

長所と短所

2年前

Willem Kuyken氏インタビュー(5)MBCT-Lと、MBSR、MBCT-Dの違いについて教えてください。

Willem Kuyken氏インタビュー(1)ご専門についてお聞かせ下さい。

Willem Kuyken氏インタビュー(4)MBCT for Lifeの特徴をおしえてください。

新しいマインドフルネス認知療法(MBCT-L)を受講して【後編】

Willem Kuyken氏インタビュー(3)なぜMBCT for Lifeというプログラムを開発されたのですか?

Willem Kuyken氏インタビュー(2) マインドフルネスに興味を持たれたきっかけは?

新しいマインドフルネス認知療法(MBCT-L)を受講して【前編】

マインドフルネス認知療法(MBCT)受講者インタビュー

マインドフルネス認知療法(MBCT)入門公開講座Dr.Andrea(part2/3)

Willem Kuyken博士インタビュー(Part2/3)

Willem Kuyken博士インタビュー(Part3/3)