【う、がつく食べ物】土用の丑の日の『う』にちなんで鰻を食すとは、まさに販売促進に乗っかることよね？とハスに構えてたわりには、やっぱり食べる人。息子が幼い頃は旬として素直に食べていたのにな。50代夜ご飯は軽くてよいのです、そんなにいらないです…と思ったが『う』ペアで無事に無病息災✨

何も変わらなくても続ける意義。今はわからなくて当然よね。なんせ、何も変わってないから。むしろ後退してるかもそれないし。でも続けてよかったな！という実感なのか、実績なのかは、いつかきっと来ると信じたい。未来は誰にもわからないから今決めることじゃないもんね。だから、続ける意義がある。

【視覚を大事に】ただでさえ、集中力が乏しく、目に入ったモノにすぐ興味を覚え、要するに気が散りやすいのだが、使用頻度が高いモノは、是非とも、お気に入りにしたい。卓上ティッシュも例外ではなく。そーいや、マカロンて、なぜにこんなに可愛いんだろ。でもあんまり食べたいと思わないんだが笑。

【真夏の一皿】熱中症は避けつつも汗をかかずに過ごすのは、かえって体力落とすだけでなく、アタマの回転すら落としかねない。そこで冷房対策で激アツグラタン。暑い日にカレー、というのはまはや一般的。滝汗でて、タンパク質と野菜をしっかり摂れるグラタンも捨てたもんじゃないよ、とお伝えしたい。