夕方5時ようございます。朝から日中あの人はどうしてるかなと考えたり、頭も体も移動で忙しいけれど、自分に「ぼんやりタイム」を与えます。 「ぼんやりタイム」の大切さを教えてくれるのは他でもなく松浦弥太郎さん。 本やつぶやきで時報的に教えて下さいます。 移動中の皆様もどうぞお忘れなく。

みずみずしいセロリを生のままシャクシャク。 この根元、「捨てる」というプランはおろか私の大好物です。 春から今まで出回っていてスーパーで運が良ければ出会う、極太のセロリが甘いのなんの。昔は葉の部分派だったのですが茎派になりました。 キッチンに立ったままお行儀は悪いですが幸せです。

うまい魚を食べに行く！（https://note.com/pigiste/n/nd397197f9baa）と題したご報告その2。 写真は日本酒を浴びる飲兵衛父の太い指。娘はフランス産白ワインでご満悦でした。 お刺身に本日のカシラ焼、春の名残りのほたるいか、新鮮な魚介を楽しんでいつも食いしん坊な我が家の、いつもよりスペシャルな夕食でした。

ハッシュタグで「いつも心にご褒美を」と伝えていますが、私のちょっとした自分ご褒美、ずばり雑誌です。それも衝動買いみたいな気分で選ぶ気軽な道連れ買いがよく、今週も2冊目。 コンビニ買いなら下校中のジュニアハイ達を横目に缶酎ハイも道連れに。 こんな大人になって御免！と一緒に下校中。

新月の日の締めくくりに夕陽差す店先の「新茶」。 以前も書きましたが、お茶屋の海苔も美味しい。（https://note.com/pigiste/n/nc66a8bca55df） 新緑で連想する緑茶。日頃コーヒーで一日終えるタイプの私も夕餉前に買いたくなります。 新緑の時期は目だけでなく口にも美味しい毎日の緑をどうぞ。

夕方5時という早い時間でさえ今日は巻き倒し、早朝からの頑張りを讃えていい気分で早めに店仕舞い。 裁量ある環境に感謝します。 こんなふうに晴れた日は労いの冷たいドリンクに美味しいカレーでも食べて夏まで元気に。 音声も読み物も会話も人の言葉。誰かの言葉で明日からも毎日頑張れそうです。

コワークのサービスに味噌汁が登場。さりげないけれどケアの一環だなあ。テイクアウトはパサパサ系だけというのは高齢の母もよく忘れがちです。 蒸し暑くなる季節も水で癒えない乾きのケアを。これを見た方も、やっぱりいつも傍に汁物を忘れずに。 私は今日も夕方5時のスープタイムが楽しみです。

蒸し暑くなってきて、あまり風通しが良くない集団の作業場では知らず知らず脱水、酸欠気味に。 長丁場で集中する方、こまめに外気にふれにいく休憩時間をどうぞ。 私は階下のストリートに2、3回買い物や細かな用事、ぼんやり散策へ。 このショッピングストリートの花のアーチは皆の憩いの場です。

うまい魚を食べに行く！（https://note.com/pigiste/n/nd397197f9baa）と題したご報告その1。 魚料理をたらふく食べて、女将さんからのサプライズデザートプレートが登場。恥ずかしがりな母の笑顔に大満足の母の日イブ祝いでした。 当日はまだ明日の日曜日に残っています。皆様の母の日時間も良いものになりますように。

夕方5時ようございます。私が密かに横浜で「もっともお気に入り」と紹介できるワインスポット。 年末ぶりに来たホテルカフェで有給の金曜日に昼酒で解散、すっかり楽しみの重きが夜より昼に。 馴染みの元町を赤ら顔で歩いて帰る空気も気持ちいい季節になりました。 HAPPY WEEKEND！

こんなプチギフトはご縁があってこそもらえるもの。３０幾つになった私にも、荷物を受け取る度に「はい、アメちゃん」をくれる某社の配達員さんがいます。いつも一口サイズですが、今日は棒付きで「今日はスペシャル」だそうです。 日時指定はだいたいこの時間。今日も感謝の夕方５時ようございます。

5時ようございます。チョコチョコと贈/送っていますが、実は重要な意味を持つ私の板チョコプチギフト。 本店以外のお店によりプラスチックにリボンをつけて下さるのは有難くも、私をよく知る知人はそれを好まないことを知る。 大切な人でも裸で渡すか、自分で紙製のギフト仕様をこしらえます。

「文通」なんて今や懐かしい響きですが、ここnoteでの繋がりから実際の文字ベースでも嬉しい交流が生まれそうな気配に新しい気持ち。 お互いが読み手であり書き手。デジタルメッセージのやりとりや自分の書き仕事に勤しむだけでなく、誰かと交流するために書くことも忘れないでありたいですね。

今はしっかり養生食（時々お酒）の私にも過労やストレスでチョコが夕食の主食代わりだった駆け出し社会人時代があったのです。 コストコの製菓用チョコチップ、どんと常備してボリボリと。あの頃見つけてたら5袋は軽くぺろりだったかもという新商品。苦味も甘味も遠い目をして「私の秘密」の中へ。

落ち着くための毎朝の一杯。私の毎日の貴重な時間です。 明日は久々の対面取材。取材の度に持ち前の感受性が大きく動かされり、強い感動があったり「感情爆発」は大変ですが、都会人的な移動も多いので自分を強く持つ。 今日は読者の皆様の健やかな春を祈念して。夕方も朝も5時ようございます。

本日は異例で2回の（ギリギリ夕方5時台で）17時ようございます。 飛び石連休ならぬ飛び石リラクさんに行ったばかり。 バキバキと言われた肩や手首だけでなく「ご褒美してくださいね」という会話で心もほぐれる。 こんなセルフケアギフトのアイデア、実践リポート、皆様からもお待ちしています。

夕方5時ようございます。雨ニモマケズ、楽しそうな母校女子2人。 高1くらいかと思って少し話すとなんとまだ入学1ヶ月の中1。 大人っぽさがあるのについ春までランドセルだったのね。疲れが出やすい5月だから体に気をつけてねと声をかけた。 今日もカジュアルナンパ型アラサーの呟きでした。

5時ようございます。どの街でも良質な海苔をお茶屋さんで買えるのは前から不思議な感じがしたものです。 これまでの私の馴染みは御徒町駅近くザ・有名商店街、アメ横。次に近所となる街では、今度は小さな路面店で、大好物の海苔を買いました。 はじめまして直ぐに緑茶のサービスが嬉しかった。

今夜9時30分は満月。 どの国でもSnow Moonがニュースになるのはロマンチックです。 私はいつも以上にケア曜日とし、いつもはコーヒーやお買い物ばかりの母と昼マッサージに行ってきました。 皆様も満月の日は自分にたっぷり栄養を。 心と体のコリをほぐして良い夜をお過ごし下さい。