「#心とからだのケア」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

自分に合った休息・リラックス・リフレッシュの方法を見つける ~脳・体・心~

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あなたの代わりは誰もいない♡疲れたら休んでいい♡まずは自分の心が豊かでいること🍀そうしていくことで、また誰かの幸せのために動けるようになる♡

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自分を幸せにする環境をつくっていく🐲🌈感謝の気持ちは全てを整えていく🌱自分の内側に目を向け整えていくこと✨

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幸せは自分の内側がつくっていくもの🐲🌈自分の声に耳を傾けてみる✨

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