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それではせっかくのギフトが台無しですよ。一歩ずつ自分のものにしていく醍醐味こそが、あなたを成長させます。

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再受講もお待ちしてます。17日青山にてHSPの正しい理解講座開催しますよ♪知ることから始めてみましょ 桜も咲き始める頃かも 午後はやめに終わるのでお散歩も楽しめますよ

あなたは内向型よりですか?外向型よりですか?チェックリスト載せてみました

体が疲れているときは感謝モードに入りにくくなります。自分をまず労わって満たしてあげてください。

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忙しさの合間に、あえて書いて思考を整える

ゆるりと過ごした自分時間に気付いたこと

物質化とダイエットの話

20230419おおざっぱにいい気分のところへ調整していく。

20230426満足することを考える

「今日も家のことしかしてない。」そう思ったら。

2年前

計画を忠実に実現できる能力の基礎作り

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3月|珈琲と月曜日

情報の入力過多と、身体感覚。

朝起きて直ぐの自動思考を整えて、1日自分に優しく過ごせる方法

あなたは何を売りますか?

20230102本質を思い出して気が軽くなる

【思考の触媒】 さまざまな知識や経験や感情がすでに存在する。 そこへ一人の人間が入っていく。←この人が触媒 すると、知識と知識、感情と感情とが結合して、新しい知識、新しい感情が生み出される。 #思考を整える #思考のかたづけ

【思考の編集】 編集:持っている知識をいかなる組み合わせで、どういう順序に並べるか。 既存の知識を編集によって、新しい、まったく違った価値のあるものにできる。 一緒にできないような異質な考えを結合させると、新しいものができやすい。 #思考を整える #思考のかたづけ

【受動思考と能動思考】 「問題を与えられて解答を導き出す」のは、まだ受動的。 「自分で問題をつくりそれを解く」のが、能動的。 すぐれた問題作成の力があり、「なぜ」を問うことのできる力こそ重要。 この力が在ってはじめて、知識が活きてくる。 #思考を整える #思考のかたづけ

【思考とは】 思考=知識量(受動)+創造力(能動) 知識=情報+知恵(ノウハウ) 創造力=想像力+発見力+発明力。 情報機器の高性能化、インターネット環境の普及、情報技術(AIなど)の進展により、 人間には「創造力」が求められる。 #思考を整える #思考のかたづけ