人気の記事一覧

再生

【ライドの知識】ツキイチノ恩返し。ただ後ろを走っていれば良い。では無く後ろがやることは???

1か月前

運動改めスポーツ

再生

【初心者トレーニング】それは底辺の力。伸び代があるということ。伸び代をCycleshop Ashivivaで最大限に伸ばそう!!

再生

【Cycleshop Ashiviva】2024年5月第2週トレーニング成長記録。メニューでつけた力の課題発見!

再生

【Cycleshop Ashiviva】2024年4月第1週キッズトレーニング成長記録。桜サイクリングへ! https://youtu.be/x9I9flplGDs

1か月前
再生

【CycleshopAshiviva 】ガチ勢ってオタクと一緒?同じ世界観?

1か月前

新加入メンバーが入って活気ついたキッズクラブ。一般車でスタートするのが基本ですが、その理由の1番は身体を鍛えられる事とロードバイクに乗り換えたら今よりもっと速いんだ!と自分で思える事。それは伸び代だから。生涯スポーツとして一般車でも出来る知識をつけてることも意味しています。

4週間前
再生

【Cycleshop Ashiviva】2024年4月第4週トレーニング成長記録。ダッシュモガキメニュー!

2週間前
再生

【Cycleshop Ashiviva】2024年4月第2週トレーニング成長記録。最速ラップ更新!新たな境地へ。。。

3週間前

キッズトレーニングの位置風景。 クリテリウムレースに向けて、スタートのトレーニング。この後、ギアを変えながらスタート感覚をつかむ。 日に日に頼もしくなってきている。い数年後は競技者として活躍する。

#13 上昇システム

再生

【Cycleshop Ashiviva】2024年3月第5週キッズトレーニング成長記録。レース次日は強風でした。

1か月前

おはようございます 今日は、メンバーさんとトレイルトレーニングです。 山道で不安定な場所で、バランス感覚と足腰を鍛えてきます。 今日一日よろしくお願いします。

5か月前

朝の空

4か月前

何故って聞かれた時に、、、

5か月前

Merry Xmas!! 今頃サンタさんは、子どもたちのところにプレゼント届けに行ってるんだろう。 皆様、良いXmasをお過ごしください! もうすく2024年です。

4か月前

#5 ニワトリとタマゴ

5か月前

ひとつわかったこと

5か月前

今年の振り返り

4か月前

おはようございます 朝活完了 ランと階段メニューを。この後は坂道をダッシュ!!なかなか雲のない早朝の空に出会えない。 朝活の楽しみと効果は、身体を作る、朝活後の爽快、朝の空気と空です。 そこに楽しみとして進んでいる。眠いけどそれに勝る。 今日一日よろしくお願いします!

5か月前