昨夜、予定調整をしたら、今日の日中に集まれる！と急に決まったランチ。 美味しいランチ＆デザートに、楽しいお喋り！ お腹を抱えて笑いまくって、精神面もかなりリラックスできました。 こんな時間を過ごすと、家族にも優しくできる？！（笑） さぁ、明日からのGW谷間3日間も頑張ります！

2024/04/26 金曜日【3つの良いこと】 ①ICT支援員として新学期業務が山場を越えて目途が立った！　頑張った～！ ②残業になったため、スーパーのタイムセールに遭遇。あれこれ惣菜をお安く購入して、夕飯は楽しました。 ③結婚お祝いの品探し。贈り物を選ぶって楽しい！

2024/04/18 木曜日【3つの良いこと】 ①業務では、支援先の学校で、新しく赴任した教員と交流ができました！ ②そして、支援先の学校で、私の知識や経験が役に立つ瞬間を味わいました！ ③行きつけスーパー内にあるパン屋で、ベーグルが新登場！　明朝の楽しみ。o(*^∇^*)o

今日は、大きな新玉ねぎがあったので、この時期ならではの「新玉ねぎと鮭缶のマヨぽん酢和え」 これは無限に食べられてしまう一品です！（笑） マヨネーズとぽん酢の割合はお好みですが、我が家はマヨ好き息子のため、少々、マヨネーズ多め。 ツナ缶で代用も良いですが、やっぱり鮭缶が一番！

2024/03/09 土曜日【3つの良いこと】 ①風が強かったけれど天気に恵まれて、洗濯物がよく乾いた！ ②実家帰省ではない週末。いつもは慌ただしいが、今日はしっかり自分時間あり！ ③夫が買ってきたわっぱめし「足柄牛のつくね」が今日の夕飯。美味しかった！ ※写真は、わっぱめし。

2024/04/10 水曜日【3つの良いこと】 ①三日坊主になりがちですが、今日で10日連続note投稿ができた！ ②カゴメ野菜生活・瀬戸内柑橘ミックスが美味しい！ （息子が果物嫌いで、野菜生活で果物成分を摂取） ③所用で通った道の両サイドが桜！車の車内からお花見ができました。

生憎のお天気となりましたが、本日、息子が卒業した小学校の卒業証書授与式に来賓で参列しました。 地域の来賓を招いて式典を行うのは、4年ぶり！ 私も4年ぶりの参列で、久しぶりに地域の皆さんのお顔を見れて、ご高齢の方もいらっしゃるのですが、お元気そうで安心しました。(^_-)-☆

2024/02/07 水曜日【3つの良いこと】 ①こしがや子育てクワイエ編集会議で、新しい出会いあり、有意義な意見交換あり。充実した時間になった！ ②編集会議の後は、美味しいランチと楽しいお喋り！ ③2週間ほど前に購入した本を読破。読書ノートを作ろう！楽しみ

ボランティア活動のミーティングに出席。参加メンバー全員の気持ちが同じ方向を向いているので、有意義な話し合いができ、気持ち良い！(^_-)-☆ そのままランチミーティング？！ 美味しいランチに、ワクワクするような話ができ、大満足！ 今日は良いことが3つどころか、いっぱい！（笑）

1週間の中で1日でもホッとする日があるといい。 身体と心の両方が癒されて回復していく。 そんな気がするから。 そのときにこそ実感する。 「あぁ、私疲れてたんだなぁ」とか。 「無理してたのかなぁ」とか。 でも、そんな思いを素直に受け止められる。 そんな日があるといい。

2024/04/09 火曜日【3つの良いこと】 ①パーソナリティ仲間でランチへ、美味しかった！ ②今月出演する番組ゲストとの打ち合わせで、ウキウキすることがたくさんあった！ ③慌てていたが、実は期限が違っていたことが判明。ホッとした！ ※内容と写真は関係なし（笑）

2024/04/17 水曜日【3つの良いこと】 ①甘い親で（笑）出勤しながら息子の送り。でも、昨夜の部活OB会の様子が分かって嬉しい！ ②優先的に取り組む業務が進められた。お初の業務なので、今後も学ぶ姿勢で！ ③朝から慌ただしく、少し残業で、夕飯はお惣菜オンパレードで楽をした！