手帳で昨日迄を整理できてる時。空気の入れ替えで朝窓を開けた時、妻が祖母と電話で苛立っていた。急に宅配で荷物を取り行くと妻が着替えだす。部屋が寒いと怒り、いつも長く窓開けたらダメ、荷物取りに行けと吐き捨てられる。さっき開けた事実より、寒かったねと気持ちで返して、荷物を取リに行けた。

目標を振り返る時。目標の達成度にこだわるな。良かったことをリストアップする。それは目標と関係なくてもＯＫ。あれば良い。人は未来の予想が苦手。だから目標の先が幸せとは限らない。なら道中の幸せを見落とすな。それが本当の道かもしれないから。目標だけでなく全体を振り返ろう。