サ・イ・ゼ！ サ・イ・ゼ！ サ・イ・ゼ！
今日のサイゼは豪勢にいく！さて、この中で最もカロリーが高いメニューはどれでしょうか？手間のお肉？と思いきや、一番奥に写っているプリンとティラミスの盛り合わせです。お肉、ラムなので満足感のわりに案外ローカロリーなんですよ！最高ですよねえ！ サ・イ・ゼ！ サ・イ・ゼ！ サ・イ・ゼ！
今日は朝食を食べたので、控えめ（というか普通の量）にしたサイゼ。むしろ、こういう普通のランチセットのみで完結することが初めてかも？いつもは爆食いですからね。600円でした。やっす！もう100円値上げしてもいいから、店員さんのお給料上げたって！と思いました。時給いくらか知らんけど。
今日のサイゼ！ミラノ風ドリア、野菜ときのこのピザ、青豆の温サラダ、蒸し鶏の香味ソース。蒸し鶏ねー、これを入れるとタンパク質すっごい取れるよ－。そのうちサイゼ栄養バランス最強セットでも考えてみようかしら。そんとき蒸し鶏は絶対入るわ。
きょうのサイゼ。若鶏のディアボラ風、半熟卵のペペロンチーノ、青豆のサラダ。青豆とペペロンで半熟卵が被ったー！いいけど。サイゼのチキン、はじめて食べたけど、これもまた美味しい！きょうも大満足でした😋
今日のサイゼは、野菜ときのこのピザ、ペンネアラビアータ、青豆の温サラダ。この組み合わせは食物繊維がどっさり摂れるのでおすすめですよー。ペンネが全粒粉だからね😁
今日は誕生日だから、なんでも好きなものを食べていいぞー！やったー！サイゼ行くー！というわけで、きょうのサイゼ。手前に写ってるタラコとエビのドリア、初めて食べたけどこれ、美味しいですねえ😋まだまだ開拓したいメニューがあるな。いつ飽きるのだろうか。それともイタリア人になるのだろうか。
きょうのサイゼ。にくにくしい取り合わせにしてみた。サイゼのハンバーグって、なにげに美味しくないですか？あんまりイタリア感ないけど。ハンバーグもソースも両方美味しいと思う。ほうれん草ついてくるし。
今日のサイゼ。エビとタラコのドリア、パルマ風スパゲッティ、青豆の温サラダ。なのだがしかし、写真を撮り忘れていた…このわたしが…サイゼの写真を忘れることなど…という訳で、ちょっと休息が必要な感じですね。疲労困憊です。面倒くさくならないうちにお風呂はいっちゃおーっと🛀
今日のサイゼ。若鶏のディアボラ風、青豆の温サラダ、プチフォッカ。禁煙のイライラで何かを食べたくなるかもしれないので、ちょっと控えめにしておいた。にしても、このディアボラ風ソースとやら、美味しいですよねえ。一滴たりとも残すまい、と思ってプチフォッカで拭うのですよ。
今日のサイゼはハンバーグ。でも主役は写真手前、左手に写っている「たまねぎのズッパ」これ美味しかったー！玉ねぎの甘みと旨みがぎっしりのスープでしたよ。また好きなメニューが増えちゃったなあ。困っちゃうなあ（笑）
サイゼリヤ行き過ぎ問題。わたしに無限の胃袋があるならば、パルマ風スパゲティとマルゲリータと青豆の温サラダというこの布陣に、ディアボラ風ハンバーグとプチフォッカを追加したいところである。もう満腹なので一休み。早めのお風呂にでも入ろうか。
今日のサイゼ。エビとタラコのドリア、ミネストローネとポップコーンシュリンプに青豆のサラダ。満腹至極！新しいお店を開拓するのはちょっぴりストレスがかかるけど、その代わりにサイゼでまだ食べていないメニューを開拓しています。今日もおいしかった♡
今日のランチはちゃんとサイゼることに決めていた。ミラノ風ドリア、マルゲリータピザ、青豆の温サラダ。９００円で約１３００キロカロリー。まんぷくまんぷく。もう食べられません。しかもサイゼは満腹になっても気持ち悪くならないんだよね。脂質自体は割とあるけど、チーズとオリーブオイルだから？
今日もイタリアのマンマの料理（サイゼ）を食べてきた。手前に映っているのは「ラムと野菜のグリル」サイゼにしてはお高め（870円）のメニューですがこれ、うまうまでした。ソースを残さないようにプチフォッカで鉄板の隅まで拭ってきれいに完食！まじで美味しかったので機会があれば是非頼んでみて
さあて、今日のサイゼさんは〜？（サザエさん風）柔らかチキンのチーズ焼き、たまねぎのズッパ、柔らか青豆の温サラダ、プチフォッカの取り合わせでした〜。1425kcal！ちょっと重いですね。わたしは基本、一日一食なので真似しないように！ま、寝れない夜ならお菓子くらいは食べちゃうけどね。
昼食のはずがもはや夕方になってしまった今日のサイゼ。昨日の血液検査の結果はコレステロール値以外問題なし。下げる薬が処方されました。また薬が増えよった。そして、サラダっぽいものを頼んでも脂質オーバー（by あすけん）するサイゼ食。でもチーズとオリーブオイルだからきっと体にいいはず…
午前は市のソーシャルワーカーさんと初対面。とても話しやすい良い方でした。その後ドトールでコーヒーを飲みながら、出そうと思っていた口座振替の申込書を書き始めた時に分かりました。体がこわばり字が書けない。昼寝すっかと思っても寝れない。耳はずっとキーンって鳴っている。湯船に浸かります。
