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2023年8月13日の朝食

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演劇歴30年、久しぶりの舞台

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特産品「ながいも」|JA幕別町: 「ムチン」は長芋のほかにも、納豆、里芋、オクラ、レンコン、ナメコ、昆布などにも多く含まれており、体の粘膜を保護したり、 若さを維持したりする効果があるようです。 http://www.ja-maku.com/modules/products/index.php?content_id=7

「JAトピックス(平成26年5月号)」|JAさつない(2014年5月): 長いもの粘り気成分はムチンと呼ばれるもので、その効能は疲労回復、胃腸の調子を整える、抗ウイルス作用がある等様々です。 http://www.ja-satsunai.jp/images/ja-topic/1405.pdf

幕別学校給食センター「学校給食献立表(平成31年1月)」|北海道幕別町役場(2019年1月): 長いものヌルヌル成分ムチンは肉や魚のたんぱく質の消化・吸収を助けてくれます。 https://www.town.makubetsu.lg.jp/kyouiku/kyuusyoku/kondate/files/maku3101.pdf