「#悩みの習慣にとらわれる前に打破する」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

不可避に逆らわない。

ノブオ@心理カウンセラー

4年前

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不安を断ち切るために、それが起こる確率を考える。

ノブオ@心理カウンセラー

4年前

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悩みの価値限度を決め、それ以上に悩むことを拒否する。

ノブオ@心理カウンセラー

4年前

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