こんにちは 今回はオーガニックの「I FORM」が掲げる3つ目のサブ原理 公正の原理についてです。 1.健康の原理 オーガニックの秘密とヨガ３． 2.生態的原理 オーガニックの秘密とヨガ４． 3.公正の原理 【今、ここ】☚ 4.原理,配慮の原理 【次回】 公正の原理とは一言で表すならば 【フェア】であるということ 「I ・ FORM」は、人と人、人と動物、人と植物の間の中で、公平・尊重・正義・世界観が共有されてはじめ
身体の健康についての 気になるあれこれ、、、 調べてみたり、勉強したりして 気付きや学びがありますね。 その一つ！ 電磁波についても 私にとっては、気になるあれこれの中の重要な位置を占めています。 高校時代あたりから、見えない害、 電磁波の身体への影響を 自分尺度ですが、、感じ取っていたので この不快については、なが～い年月をかけた課題でした。 電磁波対策！調べてみたら、、 日本は世界と比べると電磁波対策後進国なのです。 先進国は？ 電磁波対策先
こんにちは 今日は 「I FORM」 【4つの有機農業の原理】のうちの 【生態的原理】についてです。 英語では、「エコシステム」と言われたりしています。 さて 生物が生きている空間を区切ってみましょう。 その区切った空間の中で生物間の相互に作用する状態の事を『生態系』であると言われます。 例えば、ニンジンを思い起こしてみましょう。 まず、1本のニンジンが住んでいる中の住環境。これを区切ってみます。 実は、片手で土をすくうと、地球上に
こんにちは❀ 今日は【オーガニックの秘密とヨガ 3.】です。 今日は、はじめに オーガニックや自然食への 私のちょっとした経験話からさせて頂きますね ♪ 「食」を最初に気にするようになったのは、10代の最後の時でした。 その時はただ、直感で「食べ物への疑い」を感じてしまい 何の知識も無いままに 身体に良さそうな自然食品店を選んで食材を購入していました。 しか
こんにちは^^ 前回からスタートしましたオーガニックについてのブログは皆さんに喜んで頂きまして有難うございます(^-^) オーガニックというものを通じて 実はね… と言いたくなるような事 今まで隠れていた世界の姿が見えてくることもあるかと思います。。(;´∀｀) 引き続き オーガニックのベールをめくってみようかと思います。 さて・・ 現代ではオーガニックはビジネスとして、食や化粧品や服などがありますが… ・ ・ 当初、オーガニックというのはビジネス
こんにちは ５月もあっという間に過ぎ去ろうとしていますね♪ 今日は オーガニックの秘密とヨガについてです。 楽しんでいただけたら幸いです(^^♪ 常に思い続けていたことがあります・・・ それは ヨガインストラクターをしながら これは本腰を入れて勉強をしておきたいな… と思った「食」に関してです。 何が身体を大切にする食なのか… … たどり着いたのは「オーガニック」という 言葉でした。 勿論、それに付随する無農薬、無添加など も同じように大事なキー
1.ヨガをする人口日本のヨガ人口は月に1回以上行っている人が約590万人 年1位回以上の実施者は約770万人と 推定されています( ﾟДﾟ) さらに今後2～3年以内にヨガを行ってみたい人を含めると 今後のヨガ人口は約1,600万人にまで拡大すると見込まれているのです・・・ 2.何故ヨガ人口が増えているのか ヨガが継続する理由として 健康面のメリット 精神面のメリットの両方があることが考えられているからです ストレス社会の中で 身体の健康に加えて 精神面の健康
お彼岸の最中ですが お元気でしょうか？ 先日の3/21(火)のリトルインディアは オープニングを含めて３回目となりました。 次回は4/29(土)です ご参加希望の方はこちらをご覧下さいね https://aghayoga.com/?page_id=2194 リトルインディアリトリートの趣旨は・・コロナの期間に分断してしまった ☆コミュニティの再現 ☆自己免疫力を取り戻す ☆笑顔を取り戻す ☆喜びを分かち合う ☆共感出来る仲間と出会う ・・などの入り口を通じ
こんにちは♪ いかがお過ごしでしょうか 今日 2月3日(金)は節分ですね！ 節分にちなんで 今日は少し 違う視点からのお話しです(☆∀☆) 私はヨガのティーチャーですが 実は「陰陽五行」の師範でもあります( ﾟДﾟ) このことは あまり表には出していませんでしたが^^; 今回はタイミングが合ったので そちらの顔も覗いていって下さませ～～❤ 陰陽五行説の考え方では まず・・ 本当の新しい年のエネルギーに 変わっていくのは この節分の日が境になります まさしく今で
2023年がスタートしました 明けましておめでとうございます🎍 年が明けて 急に寒くなりました いかがお過ごしでしょうか？ 今日は 新年と共に私達もアップロードしましょう！！ ・・・です ・ ・ 巷では 「年始ムードから徐々に「日常」へと戻っていく所」ですね と表現されるのかもしれませんね さて 私はこの部分を敢えて『移行して…』にしました 『年始ムードから徐々に「日常」へと移行していく所』ですね・・と 何故かというと 前に戻って同じ様に生きるという表現は
新しく知って 脳にダウンロードしよう♡♡ 「脳はいつも元気」モードがいいですね まずは脳に いらないことを知ってみよう～ それは 脳に最も危険な 添加物に気を付けましょう です！ 気を付けるべき添加物は ２種類に分けられます 一つは科学調味料 二つ目は人工甘味料です 1つ目の化学調味料には ★グルタミン酸NA ★調味料(アミノ酸等)があります ↓ 化学調味料を多く取ると ○味覚の麻痺 ○アルツハイマー ○パーキンソン病
こんにちは🌷 お元気にお過ごしでしょうか？ 今日は 引き続きC・Mさんのご感想文のご紹介です 自称♡アガヨガ最年長さんです♡ C・Mさん 毎年健康診断を受けていましたが、特に大腸検査は年齢と共に腸が細くなってくると言う事でしたので、受診するたびにポリープが見つかり大変でした そんな時 ヨガを始めてから、ヨガプログラムの中でも興味の湧いた(腰、足、お腹シェイププログラム)を行いましたら、 なんと、この三年間はポリープが無くなってしまいました やはり腸の
こんにちは♪ 秋を惜しみながらも そろそろ本格的に冬支度といった所でしょうか… ☆☆本日もメンバーさんからの ヨガ感想文をご紹介します☆☆ ♪ C・Mさんからの感想文です ♪ 仕事一途に半世紀を終えて、そんな時に先生にお会いし、ヨガに出会うごとか出来ました 躰がヨガに合っているのか、まったりする感じが好きで、最低週二回はヨガをやらないと躰がスッキリしません。。 持病の片頭痛や、坐骨神経痛もヨガを通じる様になってから、減少となっています♡♡ これも、ひとえに先生の
メニエールで苦しかった日々・・・ ーN・Nさんからのご感想文ー ヨガを始める数年前に、 メニエールを患いました。 その後も耳の不調は時々起きていました。 耳の奥が痛かったり、 軽い目眩がしたり。 そして、ヨガを始めて、 先生にその事を相談する機会に恵まれました。 「簡単な動きよ」と、教えて下さった耳の血行がよくなる動き♡ 藁にも縋る思いで、その日から寝る前に実行・・ 次のレッスン迄の間、一度も耳の痛みの予感がありませんでした
こんにちは すっかり秋ですね～ 今日のテーマは 💛ピュアな気持ちになる音色と自分軸💛 です 自分を癒して 優しくしてあげられるのは自分💛 誰かの自分ではなく 自分軸でしっかり立っている 自分でいましょう💗 自分が幸せの中にいれば 自然に周りが幸せになります♪ ー最近のヨガアイテムー 今日は 波動を整えてくれる クリスタル竪琴(クオーツォフォン)432HZ のご紹介です クリスタル本来の持つ力って本当に凄い
こんにちは♡ 秋分の日を迎えて いかがお過ごしでしょうか これから日が段々と短くなりますね 急に涼しくなってきましたが 体調を壊している方はいませんか？ レッスンにご参加の皆さんのお声を お聞きすると 最近、しっかり睡眠をとっているのに 疲れがとれない・・という声を頂きます 暑かった夏を乗り越えて 心身をゆっくり癒す間もなく 肌寒い季節に突入～ そんな今を迎えていますが どうぞ 少しお休みしてリラックスして下さいね どうしたらリラックス出来るのか… どうし
