世界で活躍のアナタ！そして、じゅりあファンのアナタ！じゅりあッス。

フラメンコなかった。。

work shopって言ってたから、もしかしたら、、、って思ってたけど、

思った通りなかったス。思ってたことが実現したス（苦笑）

時間ができたのは嬉しい！

でも

聴けばよかったよねー。聞かなかったんだねー。そうです。聞かなかった。

OK！！

今日は初めてづくしじゃんか！

スタバで初めてたまごサンドイッチ頼んだね。自分用のね。

今までは普段はぱぴこのひと口もらってた。

自分では頼まないし食べない。本当は食べたかったんだけど。。。

なんかさ～、美味さに幸せ感じてる～ぬふっ

幸せーーー！！じゃなくて、幸せ。。。

この気持ちわかるろ？

変人にはわかるはずだっ（笑）

波のようにくる、このじわじわ感とほっこり感。

そのせいなのか、たまごサンドイッチとコーヒーだけなのに

お腹は満足してたね～

あ、まだあったじゃん。

朝から整体に行ってきたんね。あーここもう1回やってほしい！

って思うことってあるじゃん。昨日までは、言わないでスルーしてたよ。

まあ、いっかって。その、まあ、いっかってのが何度も何度も

繰り返されてきたわけですけどぉ。

今日、勇気出して言ったんだよね。首のところ、も1回やってほしいだよ！

やってくれた！当然だとは思うが。。。

言えないことが言えるってスッキリ～

スッキリして心地よくて、目の前がパーッと明るくなた。

それだけなんだけど、それだけだけど、

その感覚がさ、重要だったわけだよ。それでもさ、いろんな場面でさ

勇気だせない時もあるじゃん？

それくらい言えんだろ？言わないとダメじゃん！

なんで言わなかったん？ダメじゃんかよ！

ダメじゃんダメじゃんダメじゃん

それくらい言えないでどーすんの？

世の中渡っていけないよー by どっかのクソオヤジ

ダメだね～あおんなんじゃ×！！

って大きなバッテンしちゃうのがダメなんだ。

そん時どうしたかったんかなー？

って聴いてさ、、、ホントは言いたかった。。。

そっか、言いたかったんだね。うん。そうなんだね。

大丈夫だよ。

ってさ、これでいい。あたしがあたしとさ、会話するようにしてるんさ

歩きながらさ、1人でぶつぶつ言ってる時あるよ。

1人2役

むしゃくしゃしてるな、、なんかイカすかねーな、落ち着かねーな、

ぐるぐるしてんな

ってとき、だいたいもう1人のじゅりあがさ、拗ねてんだよ

じゅりあがじゅりあの話を聴いてあげてないから、

1人にしちゃってるとか、ほったらかしにしちゃってるとかで

そんときなんか違和感あんだよね。

でさ、話しするとさ、ス―って落ち着くんだよ。

オモロくね？それは体感したね。

今思ったんだけど、、、これがみんなが言ってた

自分を認めてあげて。。のことなんじゃん？

30歳の時、スピに出会ってから、そっちの人たちに

何度も何度も言われた。

でもわかんなかった。

何？認めるって。どうやんの？認めてるじゃんって。

でも、結局ダメじゃんってなる。

感じてあげてって、感じきるってこと、これもそうなんじゃん？

これも30の時から何度も何度も言われた。

感じてるじゃん！あたし感じてるじゃん！

生理痛でうねるくらい痛い時も、痛いよねあたし、そうだね、痛い

何度も感じた（はず）でも痛みなんて消えないし、余計痛みが増した。

いってーいってー言って、布団の上でのたうち回って叫ぶしかなかったし

やっぱしダメだ、ムリだってなって、痛さで救急隊に助け求めたよね。

以前言われたことがむくむく～って、

あん時のあれか～って思い出して、じわじわ～ってして、

点と点が線になっていく。

そんな感覚だ。