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残ったフェンネルでペーストを作ってみた。

先週作ったフェンネル料理(パスタ、スープ、サラダ)後に残ったフェンネルの葉を使ってフェンネルペーストを作ってみた。

フェンネルの葉、松の実(パスタ用で購入した余り)、オリーブオイル、にんにく、をミキサーで。
要はジェノベーゼソースを作るような感じで。チーズは入れなかった。


生野菜のディップソース的に・・・

フェンネルソースサラダ

セロリ、ミニトマト、レタスなど全てOK。
アボガドが一番合ったような気がする。


朝食にも添えてみた。

鮭にフェンネルソース

焼き鮭に合う。(フェンネルの葉を残しておけば良かったなぁ~)
バジルペーストと比較して、抑え目の香り・味わいなのでアボガドとか鮭など比較的、脂ののったコクがある素材に合う気がした。


ご馳走様でした。


フェンネル3部分

株元、茎、葉と捨てるところなし。
パスタ、スープ、サラダ、炒め物まで様々な料理に使え、
最後はペーストへ。
健胃作用やダイエット効果もあるとのこと。
頼もしいハーブだ!


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