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運動には酸化ストレスや炎症、免疫老化を防ぐ役割があります。 そして、テロメアの維持を助け…
私たち誰もが老化を防ぎ、健康でありたい、若さを保ちたい、と願っています。 そのためには体…
今回は昨今、美容業界でも話題になっているフルボ酸の事をお伝えします。 ●フルボ酸とは何か…
今から四半世紀前の1756年。 スエーデンの地質鉱物学者 クロンステッド(Cronstedt)が島国アイ…
私たち人間のカラダは約37兆もの細胞からできています。 これらの細胞ひとつひとつが日々栄養…
2週間このコラムをお休みさせて頂きました。今日から再開です。 最近、私のまわりでは、今年…
最近、京都大学がIPS細胞をもとに神経細胞をつくり、パーキンソン病患者の脳に移植する臨床試験(治験)をスタートさせる、という報道がありました。 この治験で患者の運動障害を改善する効果を生み出す可能性があるとの事。 パーキンソン病は、60才以上の高齢者に多くみられる病気ですが、若い人でも発症することがあります。 症状としては、「表情がなくなる・手足が震える・バランスがとれない・歩行障害」等ありますが、最も特徴的なのは意欲の低下です。 パーキンソン病の症状が悪化すると、日
この「アタマがだいじ。カラダもだいじ。」では、毎週木曜、皆さまの普段の生活に応用できるプ…
先週に引き続き、セルフブランディングの話です。 英国のブランドコンサルタントの専門会社、…
AI(人工知能)の進歩により、私たち人間が普段こなしている定型的業務だけでなく、高度なスキル…
恐縮ですが、個人的な話から始めます。 私がランチをとるのは平日も週末も、殆ど外食です。 …
スポーツをする時も、勉強する時も、子供の頃から私たちは常に「集中する」ことを求められてき…
ヒトの一生は対話とコミュニケーションの連続と言えます。 ヒトが、まだ母親のお腹の中にいる…
北欧スウェーデンの首都にあるカロリンスカ研究所(Karolinska Institute)は、1810年設立の伝統ある国立医科大学です。 教育機関である一方、ストックホルムの公立病院、カロリンスカ病院も併設され、連携しています。 この病院のモットーはpatient first(患者第一主義)。 ガンのようなシリアスな病気に対しては、単に患者への治療だけでなく、家族のケアも同時に考える。 個室の病室には、家族のためのベッドも設置され、「患者のケアには家族の関与が大切で、
