美容師によくみられる肩凝りや腰痛などの
"痛み"
痛みの原因は大きく分けて2つ
使いすぎか、使わなすぎ
同じ姿勢を取り続け
休ませることが少ないと
筋肉が硬くなり、血流不足、酸欠になり
痛みに繋がる
使いすぎは労りましょう
https://note.com/hhblab_ayahori/n/n016e087c7dc2
"痛み"
痛みの原因は大きく分けて2つ
使いすぎか、使わなすぎ
同じ姿勢を取り続け
休ませることが少ないと
筋肉が硬くなり、血流不足、酸欠になり
痛みに繋がる
使いすぎは労りましょう
https://note.com/hhblab_ayahori/n/n016e087c7dc2
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