美容師あるある: 足のむくみはつきもの！？

多くの人は足の指を使って立っていない
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足の裏のアーチを使わない
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ペタペタ歩きをしている
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足のポンプ作用を使っていない
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むくみにつながる

立ち仕事だからといって歩数が多いわけではない

足の指を広げることを意識しよう！