病気もわかったことで健康第一と改めて考えさせられた私。プチ断食か梅流しでもしてデトックスをしようかと思っていたけれど、継続的にできるものがないかと探していたら見つかった、「マコモ」というもの。

縄文時代から食べられていたという稲科のものらしく、免疫力アップ・胃腸・腸内環境を良くする働きもあるらしい。

マコモは、ひと言でいえば健康食品です。イネ科の多年生植物『真菰』を原料とし、乾燥・発酵・粉砕等の工程を経て、微粉末の製品に仕上げたものを、当社をはじめ、全国の代理店や通信販売により販売しています。お茶代わりにマコモの粉を白湯・水などあるいは日本茶・コーヒーほかの液体に溶かして、老若男女を問わず、お飲みいただけます。当社は、日本で最初に、この真菰から健康茶・健康食品を製造し、販売した会社です。（その後、製造は現在の株式会社リバーヴが1974年に設立され、そちらに移管され、現在に至ったています。）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　株式会社マコモより引用

始めたばかりなので何とも言えないが、とりあえず継続していこうと思います。一回やって見ないと気が済まないこの性格も改善されたら・・と。（無理なのはもうわかっているが・・）

少々お高めのマコモさん。

期待せずにいい結果が出たら最高だなぁ〜(〃ω〃)

シンプルに健康美人に歳を重ねていきたい！！と切に感じます。

病気になったことも、気づきの一つだなとしみじみ思いますが、だいぶ落ち込みました笑笑