近々パーソナルトレーニングをはじめることにしました。

それで気が緩み、今日はここ1年の最高体重を記録しました。

ダイエットを始める前って、食べおさめって感じで色々食べておきたくなります。

というわけで、ダイエット前に食べておきたいものTOP5を挙げてみました。

1位 焼肉と白飯
2位 お寿司
3位 家系ラーメンと白飯
4位 牛すじカレーライス
5位 ロースかつ定食

やっぱり美味しいお肉をご飯といっしょにかきこむのが最高です。