いつも、もっともっと、と思い続けてました。

もっと頑張らないと、もっと我慢しないと、もっと、もっと。でも、足りないものを埋めようと必死になっても、いつまでたっても満足できない。

今あるものに目を向けたら、ふっと心が楽になりました。
そうか。もう、こんなに持っている。

現状が苦しくて、もやもやして、でもどうしたらいいかわからない。
そんな時は、なんでもいいので、紙とペンを持って、今自分に「ある」ものを書き出して見てください。
たくさんのものを持っていることに、きっと気づけるから。