人生が10倍幸せになる思考グセ。(・∀・)本田晃一さんの動画
皆さま。こんばんは!!
今日も動画祭り。(・∀・)
今は、本田晃一さんにはまっています。
たった一秒でって言うのは
どんな反応をするか
それで、その後がどんどん変わっていく。
同じ出来事でも、怒りで反応する人もいるし、
穏やかに反応する人もいる。
その違いとは。
掘り下げるのも大事だけれども
時間がかかるので、
理想の反応する人を参考にして、
観察してみると。
そして、無意識の自分の反応に気づくことが
まずは大切。
どうなりたいか、
理想の人が、周りにいなければ
頭の中で、想像した人物なら
どうするか?!
漫画の主人公でも
ドラマの主人公でも大丈夫。
思い描いて、
振り返って同じシチュエーションで、
理想の反応をしてみると
だんだん変わってくるということでした。
良かったら、のぞいてみてくださいね。
ではまた(^_^)/~
おかげさまでありがとうございます。
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