お腹を切らずに済んだ話#4~イソフラボンの過剰摂取
いろいろ調べていて考えたことです。
イソフラボンって健康に良いというイメージだけでしたが、過剰摂取には気をつけないといけないですね…。
豆乳飲んだり納豆とか食べてたら、結構あっという間に上限行きます。
過多月経や子宮筋腫などと、どのくらい相関あったのかはわからないですが。
皆さまも、お気をつけて…
ここまで読んでくださり、ありがとうございます。
婦人科系のお話は、一応ここまでです。
次回は、日常コミックエッセイを載せていきたいと思っています。
また読みにきてくださいね(^^)/
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