パーソナルトレーナーの安藤ひろゆきです。

2016年最後のおすすめ本マガジンになります。

いよいよ今年も1週間を切って、色々と来年に向けて、準備をされているトレーナーさんも多いと思います。

あなたは年末になると必ずやることってありますか？

大掃除？

本や書類の整理？

など年末だからやることって色々とありますよね？

僕は年末になると必ずやることがあるのですが、今回はそれにちなんだ本です。

これはあまり人に教えたく内容なのと安藤自身が毎年していることも初めて公開させて頂きます。

今週のおすすめ本はこちらです！

（本記事は単品200円でも買えますが、1,000円の買い切りパックがおすすめです。No.11まで単品で買うと1,400円になります。
今後も毎週月曜日に更新しつづける予定です。
買い切りパックを1度購入されたら更新後も追加料金なしで読めます！）