学びのある数日。行動するから出会いが生まれる。

【東京キャンプ】

おはようございます!
福岡市博多区のパーソナルトレーニングジムNextR、パーソナルトレーナー井無田峻です。

先週は、宮崎キャンプに続いて東京へ学びに行ってきました。

人生初のキャッシュフローゲーム。
ハラハラドキドキでとても楽しく、勉強になりました。

普段、習らうことのないお金のお勉強。

これからの人生のとても良いヒントになりました!

行動すると出会いがある。
これ

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人間が最も言われて嬉しい言葉No1とは?

人が最も言われて嬉しい言葉No1って知ってます?

ありがとう!
好きだよ!
愛してるよ!
カワイイね!
かっこいいね!

たしかにどれも嬉しいです!でも、もっともっと最強の言葉があります^ ^

「下の名前」

姓名、氏名の下の名前。

小暮真久さんならば「まさひささん」
佐藤亜希子さんならば「あきこさん」
晋道はるみさんならば「はるみさん」

名前を伝える。

挨拶の時、質問する時、お願いする

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NOTE Vol.46 【テキスト解説】 「お客様は神様」ではない。

NOTE Vol.46 「お客様は神様」ではない。

同じ内容のNOTEを、月額マガジン(¥980/月)でもお届けしています!! 月2本以上ご購入していただいている方は、そちらの方がお得です。どうでもいい飲み会を一回我慢したと思ってぜひ。↓

みなさんこんにちは。 Kentoです。

「お客様は神様」

 サービス業でも、小売業も、製造業でも、何かしらの仕事をしていれば聞いたことのあるワードだと思

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Q.夜眠ることができません...【Q &A】

A.筋トレですべて解決します!

夜眠れないなどの不眠症状に悩まされている方は多いです。

日本人成人の慢性的な不眠はなんと5人1人の割合だと言われています。

つまり成人人口の20%が不眠に悩まされているということです。

私は心療内科専任トレーナーとして様々な症状を抱える方をみさせていただきましたが、不眠症の方々も非常に多いです。

不眠症単体というよりはうつ×不眠症の方が多いです。

では、

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俊速で二人の距離感を一気に縮めるスマホ術

昨日、お客様のNさんが真っ赤に日焼けしてジムにご来館されました。

「日焼けしてますね!どこか行かれたんですか❓」
「はい!昨日まで、妻とハワイに行ってきたんです! すごい楽しかったんです!」
「オーーー!それは良かったですね!写真撮りました❓」
「はい!撮りました!」
「もし良かったら見せてもらえません❓」

頭と頭を寄り添って
肩と肩と近づけて
一緒にスマホの画面を覗き込む。

そして
その時

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HSTメソッド【core bench Regley's】

他にはない唯一無二の脱力メソッド(HSTメソッド)について解説していく。

東京北区駒込のフィットネスクラブエリムガーデンの代表トレーナーでもある比嘉は、20年以上の筋トレ歴、都内で三本の指に入るスキルフルな老舗パーソナルトレーニングジム経験、世界で初めての心療内科専任パーソナルトレーナー、整骨院オフィシャルトレーニングアドバイザーなどの経験があり、
科学的根拠とその経験から編み出された脱力筋トレ

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お腹引き締めの基本!プランクをマスターしよう《動画あり》

お腹の緩み防止エクササイズ

お腹のエクササイズを動画でご紹介です。
お腹のエクササイズ動画は【クラップクランチ】というお腹のエクササイズを以前ご紹介しましたが、みなさん出来ましたか?
クラップクランチができる方はどんどんノーマルのクランチに挑戦していってくださいね。
お腹の筋肉は他の筋肉と違い日常で緊張させていることが非常に少ないのでエクササイズでトレーニングしないとどんどん緩くなっていってしま

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雨の日こそチャンス!信頼を作れるBest Day

今日もザーザー☔連日の雨が続いています☔
僕は「雨の日」が大好きです!

なぜなら雨の日にしかお客様に出来ないことがあるからです。

① 傘をお貸しする
さっきまで晴れていたのに、突然パーソナルトレーニング中に、雨が降ってきたら
「よっしゃー!傘をお貸しできるチャンスだ!」
と心の中でガッツポーーーーーーズ💪
「どうぞ!良かったら、傘を持って行ってください♬」
物を貸し借りできる関係性を作ること

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茨城県内格安ダイエット企画締め切り間近

こんにちは!
パーソナルトレーナーのはるどんです。

5名様限定の格安キャンペーンの締め切りがのこり1週間となりました!!
ちなみに定員まではのこり2名となっております。

茨城県内(石岡、土浦、つくば周辺)にお住まいの方限定で通常価格よりもかなりお得なお値段でパーソナルトレーニングが受けられます!!
(今回は女性限定です)

☆彡5名様限定格安キャンペーン☆彡
5回回数券 1時間 30000円→

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頭の整理として『現段階で目標とする活動スタイルとそれに向けて行なっていること』を吐き出します。

どうも、原田です。

定期的に吐き出すタイプです。

今回は『現段階で目標とする活動スタイルとそれに向けて行なっていること』を吐き出します。

目標とする活動スタイル

⑴ パーソナルトレーナーとして生計を立てないこと
⑵ 顧客数を限定することでより質の高いサービスを提供すること
⑶ 現在よりも安価でパーソナルトレーニングを提供すること

それぞれを解説。

⑴ パーソナルトレーナーとして生計を立

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