本日の「自分褒め褒めチャレンジ!」
①スタバの新作の焼き芋フラペチーノがめちゃくちゃ美味しかったこと
②ちょっぴり久々にサウナに行って整えたこと
③今日は完全リフレッシュ日でゆっくり休めたこと

今日も1日お疲れ様でした♪
画像1

基本毎日更新で17年間の闘病のことや、4年で60キロのダイエットに成功した経験や、日常のことを書いていこうと思っているので、是非サポートお願いします♪