本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①仕事で本番対応をミスなく乗り切れたこと ②僕ゲーム好きなので任天堂の株が10月1日に10分割されたと知って、買いやすい値段になり念願の任天堂の株主になれたこと ③会社の偉い方に勇気出して自分からご挨拶できたこと 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①仕事が終わった後2時間弱ジムに行けたこと ②研修で自己紹介をする場面があったけど、うまくできたこと ③研修でわからなかったことをそのままにせず、ちゃんと確認をしたこと 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①今日も仕事後1時間ちょいジムに行けたこと ②研修で40人の前で発表することがあって緊張したけど乗り切ったこと ③お昼の記事にも書いたけど初任給が支給されたこと 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①スタバの新作の焼き芋フラペチーノがめちゃくちゃ美味しかったこと ②ちょっぴり久々にサウナに行って整えたこと ③今日は完全リフレッシュ日でゆっくり休めたこと 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①友達に会いに行っていっぱい元気をもらえたこと ②ちょっとだけ早いけど、来週誕生日なので自分のプレゼントを買ったこと ③色々不安だったことが僕の考えすぎと分かって安心できたこと 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①久々にジムに行って2時間頑張れたこと ②午後から友達に会いに行って元気もらえたこと ③総「スキ」数が1000を越えたこと（いつもありがとう！） 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①今日も仕事後に1時間半ジムに行けたこと ②失業保険の早期再就職手当が入金されたこと ③仕事の実践練習がすごく順調にいっていて上長に褒めてもらえたこと 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①研修でオンラインで35人くらいの前で緊張したけど自己紹介ができたこと ②疑問に思ったことをそのままにせず質問できたこと ③好きなVtuberさんが久々に僕が大好きだったゲームの配信をしてくれたこと 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①朝から家事と仕事を一通り頑張れたこと ②仕事で今日から実践形式で練習するようになり頑張っていること ③昨日今日で積読漫画を読み進めたこと 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 自己肯定感を高めるために、毎晩良かったこと・褒めたいことを3つつぶやいています。 ①ONE PIECEの映画を観に行って興奮したこと ②ジムを2時間みっちり頑張ったこと ③母親にもうすぐ嬉しいことがあって、一緒に喜べたこと
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①台風の影響でめっちゃ体調悪いけど、夕飯食べたら少し元気持ち直したこと ②その夕飯に大好きなサムライマックを食べて美味しかったこと ③今日も友達に会いに行って元気もらえたこと 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①仕事で大切な面談二つを乗り切れたこと ②母親が2週間ぶりに妹の家から実家に帰ってきたこと ③色々焦って仕事のことを決めそうになったけど、支援員さんや上司と話して冷静になれたこと 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①今日はずっと自己学習だったけど頑張れたこと ②家事も一通りできたこと ③夕飯に久々に鍋を作って美味しく食べれたこと 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①母親が僕の紹介で同じジムに入会してくれて、3000円分の商品券をもらえたこと ②気圧が低いのか頭の調子が悪かったので体調を優先してゆっくり休めたこと ③午前中の今週入社の会社と支援員さんと三者面談を乗り切ったこと 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①研修続きで疲れたけど、1週間乗り切れたこと ②お昼に僕の大好きなジョナサンのミックスグリルを食べたこと ③noteを始めて50日経ったけど、毎日更新を続けられてること 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①久々の仕事初日頑張った！！ ②初日頑張ったご褒美に、夕飯はマックの期間限定で17時からのみ販売のサムライマックのトリプル肉厚ビーフを食べたこと ③同期で仲良くなった人ができて一緒に帰ってきたこと 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①一番尊敬している先輩に半年ぶりに会えたこと ②その先輩に就職祝いとしてランチをご馳走になったこと ③台風の影響で今日も体調悪かったので、体調を優先してジムはお休みしたこと 今日も1日お疲れ様でした♪
本日の「自分褒め褒めチャレンジ！」 ①完全リフレッシュ日だったので、好きなことしてのんびり休めたこと ②友達と遊んで来てすごく嬉しいことを言われたこと ③電車で身体が悪そうな方に勇気出して席を譲ってあげれたこと 今日も1日お疲れ様でした♪
