本日の「自分褒め褒めチャレンジ!」
①仕事が終わった後2時間弱ジムに行けたこと
②研修で自己紹介をする場面があったけど、うまくできたこと
③研修でわからなかったことをそのままにせず、ちゃんと確認をしたこと

今日も1日お疲れ様でした♪

基本毎日更新で17年間の闘病のことや、4年で60キロのダイエットに成功した経験や、日常のことを書いていこうと思っているので、是非サポートお願いします♪