#もしかして  「 #自己中 」

#自己中だ と感じる人に出会ったことがあるはず。
「 #自分勝手で迷惑 」 迷惑な存在だと思われがち｡
でも､もしかしたら自分が周りから自己中だと思われているかもしれなせんね。

ーーーー #自己中 とはーーーーーーーー
「自己中心的」の略で、物事の全ては自分自身が中心という考えの下、周りの迷惑を考えずに行動する様子のことを表す言葉です。
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自分では周囲のことを考えているつもりでも、根本的に自分が一番という考え方がありませんか？

自己中かどうかチェック✅

診断1.  仕事などで人に頼るよりも、自分がやったほうが早いと思う事が多い

診断2.  人の話にあまり興味や関心がない

診断3. 人には厳しいが、自分には甘い

他人には厳しいことを言ってミスを許さないのに、同じミスでも自分が原因であれば許してしまうだけでなく、言い訳を並べて「 #仕方がない でしょ」のひと言で終わらせようとする｡

診断4. 一人で行動するほうが気を遣わず楽だ

診断5. 自身の感情や気分をコントロールするのが苦手

「 #わがまま 」　「 #自分勝手 　」
#自己中心的 と言われる人の特徴 ‼️

　　 #自己中な人 の特徴

１ #自分が正しい と思っている
２ #自分本位 な意見ばかり
３ #人のことを見下している
４ #団体行動 が苦手
５ #主観で 物事を判断しがち
６ #思ったことをそのまま口にしてしまう
７ #指摘されると逆上する

#自己中 な性格の直し方

１　自分磨きをして自信をつける
２　褒めたりできる器の大きさを身につける
３　周囲の人の話に耳を傾ける
４　周りの人や物事に対して興味、関心を持つ
５　相手の立場になって物事を考える癖をつける

１ #自分磨き をして自信をつける
自己中には自信家が多いですが、中には自分自信に #余裕がない ことが原因で自己中になっている場合もあります。
筋トレで体を鍛えたりして真の自信を持つ｡


2   #人を認め たり、褒めたりする

何よりも人を認めたり褒めたりすることが、自己中を直すために必要なことです｡
まず人を見て､人を認めることができれば、自然と自分の中のプライドを無くすことができます。

3    #謙虚な姿勢 で人の話に耳を傾ける

『人の話を遮ってまで自分の話をしていませんか』 話を聞いている途中で突っ込みたくなることがあるかもしれませんが､しっかりと話が終わってから突っ込みをしましょう。
#謙虚な姿勢 で､周囲の人の話をまずは聞いてみましょう。

4  #周りの人 に興味、関心を持つ

まずは他人に興味を持つことから始めることで、自分以外の人の気持ちを考えてみましょう。
自分のことばかり考えるのは、自分にしか興味や関心がないためですよ｡

５ #相手の立場 になって物事を考える

自分の考えを押しつけるような､言動､行動していませんか
こういった言動が周囲の人からしてみると自己中だと思われてしまいます。

#自己中な人 の特徴を理解しておくことで、
実際に自己中心的な人と接する場面において少しはストレスが軽減でき、適度な距離感で接することができるはずです。

また､自分の言動が自己中心的な考えの特徴に当てはまる部分があるのか振り返る事も大切です｡

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@hiroyukika.3




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