変化すること、
久しぶりに受け入れた。

今までは現状維持。
それにも飽きた。

誰かを変えるんじゃない
自分を変える。

そのためにまずは
21日間続ける。

習慣にする。

今日は今まで学んできたこと
全部結び付いた。

学びは十分。
次は実践。