起業日記

これからする事は、

1.勉強会の実施。
ADHDの基本的な知識や
知っておいた方が生きやすくなることを勉強会でお話しする。

2.コーチングの説明会を開く。

3.コーチングをする。

4.土日に午前中に勉強合宿と言うものを開催する。
1.今日やることを言う。
2.休憩時間は、スマホを触らず
目をつむるもしくはストレッチ、筋トレを行う。
3. 20分〜40分を1セットとして5分の休憩、10分の休憩を取る。

4.振り返りをする。

　週は決めず
　単発的に募集してやる。

　感想をもらう。