読んで頂きまして、ありがとうございます！

この富士山の画像素晴らしいですよね！みんなのフォトギャラリーに画像を提供してくださった「うみやまさん」ありがとうございます！＾＾

「俯瞰してみる」

難しいと思っていました。

でも、できていました。たぶん。

俯瞰の意味は

もちろん、すべてに俯瞰しているわけではないですが

よく行く公園の木とお話していたら、わかりました。

俯瞰の捉え方が違うのかもしれませんが

私は木を俯瞰して見ている。

一つ一つの木とお話ししていると思ったら、木全体とお話ししている。

一つ一つの木にこだわっていない。

あの空気感、全体の木とお話をしていました。

話しは逸れますが
いつか「木に教えてもらったこと」という絵本も出したいです。＾＾

ここの説明は難しいのですが

みなさんも、自分の感情が入らない

例えば感情を感じない物や人に対して

誰しも俯瞰しているところはあるように思います。

前に書いた、コップの水理論も俯瞰した気持ちだと思います。

俯瞰とジャッジは反対？

あくまでも私の考えですが

一つ一つの出来事を良い悪いで判断するのがジャッジで

全体を見てそういうものだと知るのが俯瞰かな？と思いました。

世間で騒がれていること、周りで騒がれていることに対して、一緒になって一喜一憂するのではなく、一歩引いて全体を見る。

日本として
女性として
男性として
世界として
宇宙として

今の出来事がどういうものなのか？考えてみる。

そう思うと、一喜一憂していることは

大したことではないことかもしれなくて

すごく小さなことだとしても、問題だと感じてくることもある。

そうやって時々、俯瞰してみる癖をつけると、今そして世界を落ち着いて見ることができるのかもしれません。

私もいろんなシーンで、俯瞰を意識してみようと思います。

自分とは違う世界？

俯瞰とは違いますが、困っている人がいても見て見ぬふりをする。

自分とは違う世界のことだから、と。客観視している。

これは俯瞰した目で、全体を見るとすこし困った問題なのかな？と思いました。（あくまでも私の考えです）

もちろん、困っている人がいたら

助けている人も大勢います。

席を譲る学生さんや優しい人の姿もよく目にします。

無理をする必要はないですが、困っている人がいて

自分に手伝える力がすこしあったら

サポートしてあげる。

支え合い。

いつだって、自分、自分ではなく。

俯瞰した目で見ると

一人一人の優しさが、優しい地球をつくる。

優しい宇宙をつくる。

そして

優しさは、優しさとなって

自分の周りが優しい世界となるような気がします。

そして、noteを読んでいると

心のきれいな人がたくさんいて、嬉しくなります。＾＾

うるうるしながら読む時も多いです。

こういう人たちが

優しい世界をつくってくれる、と心が温かくなります。

何もなくても幸せ

これも俯瞰している優しい気持ちな気がします。

この俯瞰した気持ちが軽くて、自分が自由になれる。

優しい世界

優しい宇宙にしたいですね＾＾

ありがとうございます！