自分追い込み系でうつ病状態になってしまった教員がなぜ自己肯定感を取り戻せたのか？（第６話）
さらなる変化を求めて
脳科学や潜在意識などの理解を深めようと、google検索などをしているとある心理カウンセラーのyoutube動画を見たときに、自分が前からなんとなく思っていたことを言語化して伝えてくれている動画を見つけた。その内容は「やる気や自信はなくてよい」というものだった。
「やる気」とかそもそも何だかあまりわからなことを「ある」とか「ない」とか言っていることが少し不思議に思うことが時々あった。また、第二言語習得のモチベーション研究で有名な方が書いた本に「モチベ
