とうとう高血圧に…

その日は朝から調子が悪かった。

この辛さは血圧上がってるな！と思った私は血圧計を出してくる。

上が 170超えてる〜
下は安定の90台←コレって高い方らしい！　知らなかったー

夕方から仕事だから　
少し寝よう！とお昼寝して夕方から仕事へ

さすがに170超えているから体がしんどい！
その日の相棒はどうしても合わない人だった。

辛い体に合わない人との仕事
お客の言っていることも聞こえない！『もうダメだ！帰ろう』

帰宅後　病院へ
実は　何度も病院へは行っていたがコロナの影響で門前払いだった。
（コロナはコロナだけが恐ろしいのではなく。本当に困っている人が診察を受けられないという恐ろしい影の部分がある。)
その時他の病院へ行ったが薬は出なかった。

診断は
もしかしたら　季節の変わり目で血圧が上がったのかもしれないという診断だったので　とりあえず薬を出してくれた。

ホッとした！

今の高血圧の治療って　一度薬を飲んだらずっと飲み続けることもないらしい。
一時的なものなら落ち着いたらやめてもいいということだった。

やめられるように努力するべきだろう！

でもそれってダイエットしないといけないってことなんだよねー

最近　年齢のせいか？
note以外はやってみよう！と思えないんだよね。

年齢のせいかな？
年齢のせいにしとこ！！