HSPの学び
今日は学びのお話し。
何かを勉強しよう!というお話しではなく
身体のサインは何かな?と考えていました。
サインさえわかれば、
陰陽五行を使って、補ったり、弱めたりして
コントロールできるなと考えた訳です。
現在は、目なので、
みるな!かなと思っていましたが、どうやら
「だ目」🟰ダメ
な感じがしてきました。
右目だから女性のこと。なるほと思い当たることは
あるので、
手を貸したり、関与してはいけませんよ、と
認識してからはちょっとましになった気がしています。
先日までは強烈に右足ばかりだったので
いくなとか、進むなだと思い、
うまくやりすごしていました。
耳もぽこぽこ音が鳴るので、睡眠不足か疲れ、
またはストレス。
心配されることすら面倒なこともあるので、
しばし自分だけをみる作業か必要な様子。
自分の境界線に入らせてますよという
事もあるかなと思い、境界線を意識しています。
がっつり学ぶというより、知りたいことを
調べて追求してみる。
だいたいの悩みというのは誰かと共有しても
安らぎや安堵にはなっても決定や希望は
自分にしかわからない。
ですので、気分転換にお付き合いいただいても
あーだったこうで、、という 話はできるだけ
自分とするようにしています。
一つ何かを楽しむ。
一つできたら🆗。
HSPの学びはそういうセルフコントロールに
あるように思います。
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