久しぶりのギックリ腰は、メチャメチャ激痛…

トイレに行くのも四つん這い🚼
便座に座る時に激痛。

こういう時はマンションが良いね…
3階建だとトイレの度に階段を使うから厳しい💧

明日は、少しは動けるかな…

とりあえず、仕事が忙しくなくて良かった…