キャリアコンサルタントとして、仕事のキャリアを考えるだけではなく、仕事以外の日々の生活を含めて質を上げることが大事であると考えています。

ではどうしたら、より自分の生活を豊かにできるのか？

手段の一つとして「趣味」があると思います。
みなさんの趣味って何ですか！？

• 読書

• 映画鑑賞

• 音楽鑑賞

• アニメ

• ゲーム

• 寝ること

• 人間観察

• スポーツ、スポーツ観戦

他にもたくさんあると思います。

ちなみに、私の趣味は「サーフィン」です。

もともとアウトドアが大好きで、社会人になってから本格的に道具を揃えて始めました。最初は、始めるハードルが高かったのですが、いざ初めてみると一人でも好きな時に行けて、一生続けられる趣味だと気づきました。

サーフィンは、自然と一体になって行うスポーツであるため、本当に心と体がリフレッシュされます。
天気の良い日に、プールに入った後、不思議な充実感を皆さんは感じたことありますでしょうか！？

私は、自身のライフスタイルにおいてこのサーフィンのある生活を欠かすことができません。いくら仕事で忙しくてストレスを抱えてても、サーフィンに行けば

心も体も整います

サウナの後の充実感にも近いかもです。

このように、仕事としてのキャリアだけでなく、自身の生活を豊かにするライフキャリアも考えていくと、より人生を楽しめるようになります。

なかったら、探してみることから始めてみましょう！