魔女のドクダミ茶の作り方🧙ドクダミ茶を飲むメリット🧛♀️
ドクダミは
毒を治すという意味から
🍀ドクダミ☘と呼ばれるようになったっていう
一説があるのを知ってましたか？
毒を治す☠✨ってすごい響きですよね
ドクダミを乾燥させた
茎や葉を乾燥させた物を
煎じて飲むと利尿作用、動脈硬化の予防
解熱や解毒などの効果があるんです
ニキビや吹き出物を防止してくれて
シミ・ソバカスを防いでくれる
美容成分も入ってます✨
利尿作用により体にたまった毒素の排出効果
つまり
デトックスですね🐼💩
🌟むくみ改善
🌟冷え性の改善
🌟便秘解消
🌟生理不順
🌟生理痛解消
その他モロモロ
健康面においても効果があるんです！
🐼さっそく作り方です🧛♀️🪷
花が咲いた頃に捕獲しましょう！
乾燥させるんで多めに捕獲してくださいね❁
そのあと綺麗に
ドクダミを洗います🚰
後は茎を縛って逆さ責めにして
干します☀️
自分は洗濯干しでぶら下げてます
その後は天日干しです！
窓辺の風通しのいいところでもokです
カラカラのパラパラに乾燥してたら完成です✨
保管方法は
ハサミでバチバチに切って
カンカンとかジップロックに入れて
保存して下さい🐼🐼
すごく簡単でしょ？？
お次は✨
ドクダミ茶の入れ方
乾燥のドクダミ葉5～10gくらいと
約1Lの水
水とドクダミ葉を鍋に入れて
火にかけて沸騰させます
1～2分程度煮込む
お湯が沸騰したら
弱火で1～2分ほどコトコト
火を止めて
茶こしで葉をこしたら
ドクダミ茶の完成！
作るなら今がチャンス！
みんなで毒出しして
きれいになりましょうね🐼🌟
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